Balans

Dag lieve lezer,

vaak hebben we plannen, denken we te weten hoe dingen zullen verlopen, en dan komt er ineens "iets" wat je planning helemaal in de war brengt.

Ik had het plan tijdens de zomermaanden vlotjes door te werken om dan in september een voettocht van twee weken te maken. Een meditatieve weg, tot rust komen al wandelend in de natuur in Nederland. Maar....

In januari, tijdens de verhuis van mijn mama, had ik een trapje aan de ingang van haar nieuwe appartement niet opgemerkt, en verstuikte ik mijn rechter enkel, met als gevolg een scheur in het ligament en een stukje bot dat werd afgerukt. Na effe rust dacht ik dat mijn enkel wel genezen was, en werkte ik vlijtig verder. Maar mijn enkel vroeg om meer aandacht. Ontsteking na ontsteking zorgde voor wat hinder. Na uiteindelijk een infiltratie werd dit beter en aaaaaaah..... ik kon terug in de natuur gaan stappen, na 5 maand. YESSS !!!! 😃😃😃

Uiteraard, als je rechterenkel niet ok is, ga je je anders gaan bewegen, steun je meer op je linkervoet, om die rechter wat te sparen. En ja dus.... ik kreeg ook aan de linkerenkel problemen, nl synovitis. Dit is een ontsteking van het gewrichtsvlies, in mijn geval dus van het enkelgewricht. Behandeling: rust en immobilisatie van de voet.

Door wat te lang te zijn blijven lopen met die ontsteking, duurt het herstel dus ook wat langer en ben ik dus nog steeds verplicht om mijn enkel te laten rusten en ja... je raadt het al.... door nu mijn linker enkel te sparen, maakt mijn rechter enkel terug van zijn oren.... en hier zit ik dan, met twee ingetapete enkels, voetjes in de lucht, wachtend op beterschap. 🫤

Wie mij kent, weet dat ik geen zittend gat heb. En mijn dagelijkse natuurwandeling die ik nu alweer moet missen maakt me wat kribbig.

Maar dan..... ga ik als bewust door het leven gaande madam, mij afvragen wat deze situatie mij nu wil zeggen.... en dat bracht mij tot het inzicht dat, als iets wat meer aandacht vraagt van je lichaam, het meteen uit balans is. Door mijn rechter kant te willen sparen, vraag ik meer aandacht aan mijn linkerkant, en vice versa. Balans is toch o zo belangrijk !!!

Balans. Evenwicht.

Iets waar constant naar gestreefd mag worden, wil je vlotjes door het leven kunnen gaan.

Balans in linker/rechterkant van je lichaam.

Maar ook balans in voeding.

Balans in werk/rusttijd.

Balans in samen zijn/alleen zijn.

Balans in zovele aspecten in je leven.

Het bracht mij ook tot het inzicht van dankbaarheid.

Want zolang alles goed gaat en je geen klachten hebt, vinden we het zo "normaal" dat we gezond zijn. Maar is dat zo "normaal"?

Toen ik mijn opleiding Gezondheidsconsulent destijds volgde en onze leraar anatomie ons een film liet zien over Körperwelten, zag ik voor het eerst tot in de kleinste details hoe ons lichaam er vanbinnen uitziet, hoe het functioneert, en ook hoe het eruit ziet als iets fout gaat. Sedertdien ben ik heel anders naar mijn lichaam, het lichaam in het algemeen, gaan kijken. En ik voelde een enorme opwelling van dankbaarheid. Dankbaar voor die geoliede machine die zomaar blijft werken, zonder dat we ook maar "iets" speciaals moeten doen. Ons hart blijft maar kloppen, tot onze laatste snik, bij sommige mensen gebeurt dat zelfs tot meer dan 80, 90, 100 jaar. Als je geluk hebt, gaat dat wonderlijk orgaan al die jaren, zonder één dagje staking, alsmaar door en door kloppen. Onze longen weten ook tijdens onze slaap, dat ze steeds in en uit moeten zetten zodat we ook slapend, in onbewuste toestand kunnen verder leven. Onze darmen, die gaan ook alsmaar door met het verteren van ons voedsel, nemen de bruikbare deeltjes op, en vervoeren de afvalstoffen naar de uitgang. Heb je daar al eens over nagedacht? Hoe wonderlijk ons lichaam toch is??? Hoe, als alles goed is, mooi gesmeerd alles loopt, zonder dat we daar bewust veel moeten aan doen. Inderdaad, als alles vlotjes loopt, dan denken we daar niet of nauwelijks aan. Tot je eens iets mankeert, en je bewust wordt dat je in vele gevallen toch wel voor een deel verantwoordelijk bent voor het al dan niet goed functioneren van je geschenk dat je bij je geboorte hebt meegekregen, je Tempel, je Lichaam.

Ik heb de voorbije weken wel eens gevloekt, ik beken! 🤭🫣

Ik moet noodgedwongen mijn klantjes in de steek laten op mijn werk 's ochtends, en afspraken in de praktijk heb ik ook moeten afzeggen.

De zomer gaat voorbij en die lange avondwandelingen waar ik zo van geniet kan ik momenteel niet doen. Mijn nieuwe, net ingelopen wandelschoenen staan me treurig aan te kijken vanuit de schoenkast.... zucht....☹️

Maar.... er is nooit iets zo negatiefs, dat er niets positiefs aan is, zeg ik altijd 😉

en ondertussen heb ik toch al 2 van de 4 online opleidingen die nog "in wacht" stonden kunnen afwerken. Ik had er alle tijd voor, de voorbije 3 weken. De opleiding "Kruidenthee" heb ik eindelijk volledig afgewerkt en de ideetjes bruisen door mijn hele zijn om nog meer te gaan experimenteren en nieuwe Cathisanes te laten geboren worden. De opleiding "Natuurcoaching" heb ik volledig in de theorie afgewerkt en als ik terug op de been ben, dan wil ik volop gaan beginnen oefenen met oefenklanten (hier vertel ik je meer over, van zodra ik terug mag wandelen!). De twee volgende trainingen staan nog op me te wachten en ik vrees dat ik hier ook nog wel effe tijd voor heb om ook dat te kunnen afwerken.

Nu ik de kruiden in volle natuur niet kan gaan groeten, doe ik dat wel in eigen tuin. Ze inspireren me. Ik maak contact met ze. Met de onmisbare hulp van mijn levenspartner Gino, die mij op alle mogelijke manieren en met zoveel liefde helpt in mijn niet zo mobiele periode in het nu, werd mijn Kruidenbibliotheek herschikt, waardoor ik makkelijk vanuit mijn wieltjesstoel nu eens mijn aromatherapie boeken, dan weer eens mijn Compendium van Rituele planten, of mijn bijbel, Groot Handboek Geneeskrachtige Kruiden kan pakken, om me verder te verdiepen in die o zo waardevolle kruidjes.

Maar ondertussen, niet getreurd.... heb ik besloten dat ik, ondanks ik momenteel niet op mijn voeten mag steunen, toch wel een paar behandelingen kan geven in de praktijk, met name deze waarbij ik zittend kan werken.

• Voetreflexologie waarbij door bepaalde drukpunten en zones te gaan masseren, je hele lichaam en geest uitgenodigd worden terug in balans te komen

• Hoofd in de wolken, waarbij je gezicht, nek, hals en hoofd d.m.v. diverse technieken te combineren en te masseren, je de ultieme ontspanning bezorgt.

• Voeten op de aarde, waarbij voeten en onderbenen, na een weldadig kruidenbad en scrub zalig gemasseerd worden en waarna je op wolkjes terug naar huis gaat.

• Gelaatsverzorging Gaia, de basis gelaatsverzorging die je gedurende anderhalf uur verwent met zalig aanvoelende producten van Jojoba Care. En om je nog eens extra te verwennen, krijg je gedurende heel de maand augustus er een extra deugddoende Décolleté-verzorging GRATIS bij.

Meer info over deze behandelingen vind je verder op deze site.

Maak je afspraak telefonisch op het nummer 0465/070285

Vergeet niet... regelmatig een ME-time moment inlassen kan helpen om je BALANS in lichaam en geest te bewaren of terug te vinden. Een massage of verzorging voor jezelf inplannen, kan hiertoe bijdragen. Ik verwelkom je graag (momenteel op wieltjes) in mijn kleine Oase van rust in de Zandvoordestraat. En oef.... mijn handen werken nog heel goed

Verder ben je ook welkom op de Rustige Avond die doorgaat op

woensdag 13 augustus van 19.30h tot 21.30h.

Hierbij is inschrijven noodzakelijk.

Dit doe je via bovenstaand telefoonnummer.

Meer info over de Rustige Avonden vind je in mijn Blogpost van juli met "Zomer" als titel.

Wees Welkom!!!

Het loopt voor mij dus momenteel allemaal op wieltjes zou ik zeggen 😆

Ik wens je verder nog een mooie oogstmaand toe! 🌸🌺🌼

Geniet van de o zo mooie natuur, de zon, momentjes voor jezelf of samen met je geliefden. 🍹🥂⛱️

En vooral.... hou je BALANS in de gaten

Hartegroet Cath en haar kruidjes 🍀